Essentiële Oliën voor beginners - zodat jij goed van start gaat

Essentiële Oliën voor beginners

Essentiële Oliën voor beginners … Heb jij net essentiële oliën aangeschaft en ben je helemaal klaar voor je EO-avontuur? Dan heb ik wat starterstips voor jou.

Essentiele-olien-voor-beginners

Effe afspreken … deze tips zijn toepasbaar met 100% pure oliën. Nééééé, die van ’t Kruidvat zijn niet hetzelfde. Mijn favoriete merk (dat ik volledig vertrouw vanwege de unieke Seed To Seal garantie) is Young Living. Young Living biedt de beste oliën van de planeet ?.

Maar hier zijn alvast wat tips die jou op de goede weg zetten. 

Essentiele olie voor beginners 6 Tips 

1. Vraag

Het moeilijkste als je start is: onthouden voor wat je nu precies weer welke olie gebruikt. Mijn advies is dus : vraag en vraag opnieuw.

Het leuke en bijzondere is dat je bij Young Living een persoonlijke coach bij krijgt ?.

2. Kies voor de juiste EO

Altijd!!!!

Voor je naar het Kruidvat rent om daar je EO te kopen, roep ik nééééééééééé, niet doen! Kies enkel voor het puurste van het puurste.

Bijna 96% van alle EO die geproduceerd worden is een beetje synthetisch, half synthetisch of helemaal synthetisch. Dan kan je beter geen EO gebruiken.

Synthetische oliën hebben gewoon geen therapeutische werking.

En zelfs als je gewoon een EO koopt voor het lekkere geurtje, doe je meer kwaad dan goed. Synthetische geuren kunnen allerlei kwaaltjes veroorzaken. Het is tegenwoordig zelfs een erkende ziekte : geursensitiviteit. Vele mensen krijgen immers hoofdpijnen en meer van synthetische geuren.

Ik voelde het verschil sowieso toen ik naar Young Living overstapte. Voordien gebruikte ik EO heel oppervlakkig : als geurtje, om poetsmiddeltjes mee te maken. Maar toen ik Young Living leerde kennen dan werd meteen duidelijk hoe anders dit was.

Vooral het feit dat pure oliën zo’n invloed hebben op emoties en hoe jij je voelt, vind ik zo fantastisch. Zo transformerend. Het maakte dat ik hotel de botel verliefd werd op deze kleine flesjes.

3. Verdun in een goede draagolie

Je kan EO diffusen, maar je kan ze ook topicaal op je lichaam gebruiken. Er zijn maar weinig oliën die je puur mag gebruiken. De meeste kan je beter verdunnen. En dat is best praktisch want zo verspreid je ook makkelijker 1 drupje EO.

Ik gebruik EO vaak topicaal onder mijn voetzolen, achter mijn oren, op mijn polsen, of op mijn buik.

Het allermakkelijkste is dat je een roller flesje maakt en dat doe je zo :

Je verdunt in een draagolie en het is natuurlijk belangrijk dat deze ook van goede kwaliteit is.

Ik gebruik voornamelijk V-6 draagolie van Young Living. Die bestaat uit 6 verschillende draagoliën die elk hun eigen topeigenschappen hebben.

Daarnaast ben ik zelf ook dol op jojobaolie omdat ik vind dat die niet heel vettig is.

Ook amandelolie of avocadoolie behoren tot de favorieten.

Welke olie jij ook kiest, het is belangrijk om deze van goede kwaliteit te kiezen.

Je huid is je grootste orgaan en absorbeert de olie heel goed. Daarom wil je geen rommel op je huid, die dan mee geabsorbeerd wordt.

4. Routines

De beste manier om EO te leren kennen, is om ze vaak te gebruiken. 

Door ze vaak te gebruiken, wordt het ook een routine.

Probeer niet alles tegelijk te leren. Er is namelijk heel veel te leren en te ontdekken. Er is zoveel informatie te vinden.

Neem elke dag een babystapje. Opnieuw en opnieuw.

Creëer je eigen gewoonten en routines.

Kleine babystapjes elke dag leiden tot grote transformaties.

5. Gebruik glazen flesjes

Gebruik het liefste glazen flesjes en glazen potjes als je zelf mengsels maakt.

Een andere mogelijkheid is roestvrij staal of plastic HDPE.

Alle andere dingen zijn geen aanrader. De olietjes gaan duf ruiken.

6. Ontdek vele receptjes

Blijf leren, blijf ontdekken.

Je kan zoveel met olietjes … het lijkt wel oneindig. Zoveel toepassingen …

Hier zijn alvast wat ideetjes voor jou:

♥ Maak sprays voor je lichaam

♥ Maak natuurlijke maskers

♥ Maak je eigen allesreiniger

♥ Maak een haarmasker voor een sterke, dikke haardos /haargroei

Net omdat er zoveel toepassingen zijn, ben je nooit uitgeleerd. Je moet al deze toepassingen niet tegen morgen kennen. Veel belangrijker is dat je dit alles als een avontuur ziet. Een avontuur naar jouw optimale welzijn.

Ik vind het superleuk om goed voor mezelf en mijn gezin te zorgen. En hoe meer jij leert en ontdekt over essentiele olien, zal je verbaasd zijn over de transformatie die ze met zich meebrengen.

Essentiele olie voor beginners – Jouw beurt  

Ben jij een beginner? Wat vind jij moeilijk? Waar loop jij tegenaan? Laat je het weten in de reacties?

Leave a Reply 0 comments

Leave a Reply: