Natuurlijke schoonheid - van buiten en van binnen - met essentiële oliën

Natuurlijke schoonheid – van binnen en van buiten – inclusief recepten

natuurlijke-schoonheid

Natuurlijke schoonheid – Je hoort het altijd opnieuw : schoonheid zit aan de binnenkant.

Echte schoonheid mag dan aan de binnenkant zitten. Maar waarom vinden we de buitenkant dan zo belangrijk? En hebben we hierop enige invloed?

Ik ging even op onderzoek wat aantrekkelijke vrouwen nu zo aantrekkelijk maakt

Misschien denk je dat de uitkomst van mijn onderzoek een mooi en symmetrisch gezicht is of een prachtig afgelijnd figuur.

Maar nee hoor. Na iedereen in mijn omgeving uitgevraagd te hebben, is mijn conclusie deze :

Je mate van mooi zijn, is evenredig met je innerlijke geloof of je mooi bent. Dus hoe meer je jezelf mooi vindt, hoe meer anderen je mooi vinden.

Dus eigenlijk zit de buitenkant toch weer van binnen.

Het is zo dat een mooie buitenkant, een gladde huid, een goed figuur als bonus geldt. Hier gelden ieders eigen voorkeuren. De ene houdt van lange benen, de andere van donkere ogen. Maar het is vooral de uitstraling van zelfvertrouwen die je aantrekkelijk maakt.

Als jij bent zoals vele vrouwen dan vecht je wel eens met je zelfvertrouwen over je uiterlijk. Want laat ons eerlijk zijn : voor elk stuk dat je mooi vindt aan jezelf, vind je vast ook wel iets minder mooi.

We groeien nu eenmaal op in een maatschappij waar nog steeds teveel voorbeelden van supermodellen op de pagina’s van magazines pronken. En allemaal denken we dat dit dan wel de ideale schoonheid moet zijn waar we naar streven.

Toch moeten we van dit beeld afstappen. Het mooiste lichaam is het lichaam waar goed voor gezorgd wordt. 

Natuurlijke schoonheid zit in pure en zuivere producten en …

Pure en zuivere producten op je huid, vullende en heerlijke voeding voor je binnenkant en lachen en liefhebben voor je ziel. Dat is wat je mooi maakt en dat is wat je uitstraling en zelfvertrouwen gaat geven.

Mijn advies is : zorg goed voor jezelf. Wees hierin een voorbeeld voor anderen. Durf je licht uit te stralen. 

Hou van wie je nu bent en ga het avontuur aan om je pure zelf helemaal te doen openbloeien.

natuurlijke verzorging met essentiële oliën

Natuurlijke Schoonheid van buiten

Schoonheid langs buiten streven we na door verschillende beautyproducten te gebruiken.

Als je nu je badkamer binnenstapt, dan staan er zeker meer dan 10 verschillende producten in en op je badkamerkastje :

  • Douchegel
  • Reinigingsmelk en lotion
  • Zeep
  • Shampoo en conditioner
  • Tandpasta
  • Dagcrème, misschien ook nachtcrème of een gekleurde crème
  • Bodylotion
  • Badschuim of badolie of badzout
  • Maksertjes en of peelings
  • Een makeup zakje met allerlei borsteltjes, oogschaduw, lipgloss, blushpoeder
  • Haargel of haarmasker of haarlak
  • Extraatjes zoals voetencrème, handencrème
  • Deodorant
  • Parfum in verschillende maten en flesjes

En nog veel meer  ….

Vandaag gaan we al deze producten even onder de loep nemen.

Natuurlijk vertelt de fabrikant je dat d”it het ultieme product is voor mooi en glanzend haar” en natuurlijk vind ik ook dat “jij het waard bent”.

Maar zijn alle ingrediënten echt wel goed voor jou?

Natuurlijke schoonheid – vermijd deze stoffen

HERKEN JE DIT?

Het is half zeven ‘s ochtends. Je springt (of schuifelt) uit je bed, hupsakee de douche in, je smeert je in met een heerlijke naar aardbeien gedurende douchegel, je wast je haren, droogt je snel af, smeert nog wat bodylotion, spuit wat deodorant, vlug wat dagcrème op, een kleurtje, een spritsje parfum en roets je bent klaar voor de dag.

Stop right there!

Ondertussen heb je al honderden chemicaliën op je huid gesmeerd. En dat klinkt niet goed.

Maar wat moet je dan doen? Hoe kan je nagaan welk product goed is. Er staan meestal tientallen ingrediënten op al die potjes. Moet je dan maar naar de zogenaamd natuurlijke merken overgaan? Zijn deze beter? Zijn ze echt wat ze beweren? En zijn ze net zo effectief.

Hulp is onderweg ….

Ik bied je graag alvast enkele handvaten en gemakkelijke tips. 

Etiketten lezen en de lijst van de “foute stoffen” vermijden

Natuurlijke schoonheid Dit is mijn lijst van de top  “TE VERMIJDEN” ingrediënten

Sodium lauryl sulfate of SLS :

Dit ingrediënt zit in de meeste shampoos, douchegels en reinigingsproducten. Niet alleen irriteert het een gevoelige huid, maar wat zo fout hieraan is, is dat het een stof is die door onze huid wordt opgenomen en zeer lang kan opgestapeld worden in ons lichaam. Het is trouwens ook één van de hoofdingrediënten in ontvetter voor motoren en antivries.

Het is een surfactant en dit betekent dat het een stof is die ervoor kan zorgen dat een waterig product toch olie of vet kan oplossen. Dus een shampoo is een waterig product die hoopt talg uit je haar op te lossen. Het ontvet je haren dus maar ook je hoofdhuid. Je huid kan in reactie hierop ofwel nog meer talg gaan produceren in de hoop je hoofdhuid terug een beschermlaagje te geven of dit opgeven en droog schilferig en jeukerig worden.

Parabenen

Parabenen zijn een bewaarmiddel.

Maar moeten niet alle producten die maanden in de winkel staan een bewaarmiddel hebben? Ja, want het risico op het gebruik van een “slecht geworden” of met “bacteriën besmette” crème is natuurlijk helemaal niet wat je wil.

Maar er bestaan parabeen-vrije manieren om een product te bewaren.

Waarom geen parabenen :

Ook hiervan is gekend dat het gevoelige huid kan irriteren.

Het zou de hormonen uit balans brengen waardoor het risico op kankers zoals borst, baarmoeder en prostaat zou verhogen omdat ze oestrogenen nabootsen. Studies tonen aan dat er hoge levels van parabenen gevonden werden in borstkankers.

Parabenen kunnen ook verouderend werken (na lange termijn) en eventueel de werkzaamheid van natuurlijke ingrediënten in het gedrang brengen.

Ftalaten

Zijn ook weer stoffen die verbonden worden met een verstoorde hormoonbalans. Ze komen onder vele namen, meestal met een DBP of een DEP.

En opgepast : vermits ftalaten drager zijn voor geuringrediënten heeft de FDA toelating gegeven om ftalaten als “fragance” te mogen noteren op het etiket.

Synthetische emulgatoren

Dit zijn meng- en bindmiddelen), zoals PEG* en Reth* (met vaak een nummer erachter), Polysorbate 20, 60, 80 etc.;

Synthetische oliën

Zoals Dimethicone en onnatuurlijke oliën en vetten, zoals paraffine en vaseline (de huid wordt monddood, paraffineverslaving)

Synthetische toevoegingen en/of hulpmiddelen

Zoals carbomeren, diëthylphalaat (DEP)/methanol, EDTA, TEA* (tri-ëthanol-amine), DEA, MEA, NDEA, propylene glycol

Synthetische conserveringsmiddelen

Zoals broomverbindingen (dus alles waar het woord brom of bromo in voorkomt), phenol verbindingen, zoals 2-phenoxyethanol, chloorverbindingen (dus alle waar het woord chlor of chloor in voorkomt) en triclosan.

Veel van deze ingrediënten zijn sterk huid- en milieu onvriendelijk en kunnen bijvoorbeeld de hormoonhuishouding ontwrichten of de vetmantel van de huid en zelfs de gehele huid ontregelen.

Natuurlijke Schoonheid – maak het zelf

natuurlijke gezichtsverzorging maken

DIY Gezichtsreiniger

Dit heb je nodig:

  • ¾ kop rozenwater (of toverhazelaar)
  • ¼ kop castille zeep (ik gebruik Dr. Bronner)
  • 8 dr Frankincense
  • 8 dr Lavender
  • 2 dr Rose

Zo maak je het:

DIY Gezichtstoner

  • 10 ml toverhazelaar
  • 10 ml rozenwater
  • 10 m appelciderazijn
  • 10 ml aloe vera
  • 10 dr Frankincense
  • 10 dr Lavender

Zo maak je het :

Voeg alles bij mekaar en dan sprayen maar.

DIY Gezichtserum

Dit heb je nodig:

  • 10 ml jojobaolie
  • 8 dr Frankincense
  • 5 dr Lavender
  • 2 dr Rose

Zo maak je het:

Natuurlijke schoonheid – Waarom Frankincense, Lavender en Rose

Lavender heeft verzachtende eigenschappen en is dus ideaal voor geïrriteerde huid of een huid die onder verschillende weersomstandigheden zich steeds moet aanpassen (van buitenwind naar een verwarmde woonkamer of van een zonnig terrasje naar een airco woonkamer).

Frankincense helpt het lichaam’s zelfgenezende proces bij een beschadigde huid. Denk dan aan rimpeltjes, littekens, ..

Rose werkt als een astrigent en verfijnt wijde poriën zodat je huid gladder oogt.

Nog meer natuurlijke receptjes

Leave a Reply 0 comments

Leave a Reply: